Biograpie

Meine persönliche Erfahrung mit Ashtanga Yoga ist eine der Dankbarkeit und Liebe für diese Praxis. Ich praktiziere seit 20 Jahren Yoga und habe die Technik vertieft, indem ich eine Ausbildung zur Ashtanga Yoga Lehrerin in Mysore Mandala Shala in Indien machte. Ich setzte meine Ausbildung mit einem intensiven Yoga-Kurs am KYM in Chennai, Indien, fort. Mit großer Freude absolvierte ich eine weitere Yogalehrerausbildung mit David Svenson und Workshops mit Manu Jois und Swarasti Jois.

 

Ich habe zwei Bücher geschrieben, damit das Wissen dieser Praxis weiter verbreitet werden kann: "Ashtanga Yoga" und "Manual of Pranayamas".

 

Ich bin in diese Praxis verliebt, eine Liebe, die im Laufe der Jahre nicht weniger wurde, sondern tiefer und umfassender. Mein körperlicher und geistiger Zustand ist ein wunderbares Beispiel für das Heilpotential des Yoga. Ich erlitt Bandscheibenvorfälle, aber dank Yoga brauchte ich nie eine Operation oder Physio-Therapie, ich kann weiter praktizieren und Yoga mit Freude und Begeisterung unterrichten.

 

Seit 2012 wohne ich in Valencia, Spanien. Ich biete Privatunterricht, Asthanga und Hatha Yoga Klasse in zwei Studios und auch Yogaferien. Ich hielt Klassen am Berklee Musician College und unterrichte auch an der Florida State University (FSU) in Valencia.