Los Yoga Sutras de Patanjali

La filosofía yóguica se sistematizó en uno de los tratados más clásicos de la tradición, en los Yoga Sutras del maestro Patánjali, el gran sabio que estructuró y recopiló todo sus conocimientos del yoga en esto texto. Virtualmente nada se sabe de la vida del sabio y filósofo hindú. La fecha de composición del texto también es desconocida, aunque se cree que ha sido escrito entre el 200  a.C. y el 300 d.C.

La palabra sánscrita “sutra” significa aforismo y los cuatro capítulos o libros (Sánscrita = padas) del Yoga-Sutras constan en total de 195 aforismos.

  • Samadhi Pada (51 sutras) Que es Yoga?

Samadhi significa absorción, conciencia de unidad, o éxtasis. Este capítulo comienza con una de las distintas definiciones de Yoga encontradas a lo largo del Yoga Sutra ("yogaha citta vritti nirodaha" = Cuando cesa la agitación (pensamientos, emociones y sensaciones, fluctuantes) de la mente surge el estado del YOGA.), y continúa con la determinación del significado del Samadhi y el comentario de las técnicas para lograrlo.

  • Sadhana Pada (55 sutras) práctica de Yoga

Sadhana es la palabra Sánscrita que denota práctica o medio. En este libro Patanjali introduce dos formas de Yoga: el Kriya Yoga (“Yoga acción” que consta de la práctica de “tapas” o austeridad, “svadhyaya” o auto estudio, y “ishvarapranidhana” o devoción) y el Ashtanga Yoga ( Óctuple Yoga) que consiste de la práctica de “yama” o abstinencia, “niyama” o virtudes, “asana” o posturas, “pranayama” o control de la respiración, “pratyahara” o retiro, “dhrana” o concentración, “dhyana” o meditación, y “samadhi” o unidad consciente.

  • Vibhuti Pada (56 sutras) manifestación de Yoga (poder)

Vibhuti, significa poder o manifestación. Este capítulo trata sobre los estados sutiles de conciencia y las técnicas avanzadas de la práctica del Yoga.

  • Kaivalya Pada (34 sutras) meta de Yoga

Kaivalya significa aislamiento, soledad, o unidad. Esta palabra es uno de los términos filosóficos para “moksha” o liberación, a la cual tiende el Yoga, y se refiere a un estado de esplendorosa conciencia, descontaminado de estados condicionados de la mente o del pensamiento.