Taller de Ashtanga Yoga en el Yoga Flow

 23 de septiembre 2017

 

La Primera Seria de Ashtanga Yoga tiene por objetivo mantener o mejorar la salud, a través de la cual se refuerza el sistema inmunitario, se trabajan los músculos, se aumenta la flexibilidad y se consigue una relajación física y mental. 

 

En el primera parte de taller vamos a practicar la Primera Seria y haremos Pranayama y mediacion en la segunda parte.

 

Este taller está dirigido a cualquier persona interesada en aprender la práctica de Ashtanga yoga, independientemente de si han realizado yoga antes y sin importar la condición física.

 

Duración: 9.30h -13h

 

Precio: 35 €

solo primera parte: 25 € 

solo secunda parte: 15 €

 

Dirección:

Yoga Flow

C/ Carrer del Pintor Salvador Abril, 9;

Rusaffa, 46005 València